Ayuno intermitente: resolvemos todas tus dudas
Hacer ejercicio ya no es lo que era, sobre todo, porque muchos ya hacemos ejercicio desde casa con nuestros minigimnasios. Y además, porque hoy en día queremos estar ‘ultraconectados’ y consultar nuestra actividad en tiempo real, pero sin distraernos. Los últimos gadgets de fitness del mercado nos dan ahora esa libertad deseada: esto es lo último en ‘tecnofitness’.
Por CARLOS NIETO
